2010年02月07日

意図と繋がる〜エリクソニアン催眠講座

今日は、お台場に
ジェネラティブコーチングのサポートに入っています。

今回は、開始の準備の大切さを
徹底しています。


準備とは何でしょうか?

クライアントさんや会社や家庭で問題を持って相談しに
来ている人は、
問題の世界にどっぷりと浸かっています。

そして、出てくる言葉は
「やっぱり無理です」「そうは言っても」「難しいです」

こうした言葉は、
問題の世界にいるからこそ、解決が見えない、感じられないときに
出てくる言葉たちです。


その時に大切なことは、
まず、その心の状態から抜けることです。


一旦問題を脇において
自分の身体感覚とつながること。
今、ここにいる状態や静かな問題のないスペースに入っていく
ことです。


そして、次に意図を明確にしていきます。

意図は、手に入れたいことや望ましい状態ということもありますし
もっと抽象的な「愛」だとか「健康」という場合もあります。


重要なことは、この意図としっかりと繋がることです。

よくコーチがクライアントさんより変えるモチベーションが
高くなってしまうことがありますが、
これは、あまり上手くいきません。

大切なことは、クライアントさんや相手が
深い心で変わりたいという気持ちになるか、
それを手に入れたいという動機が高まることです。


そのためには、サポートする相手が
しっかりと意図に繋がる必要があります。

その意図を心の深いところから
自分のものとしたい、という想いと繋がることです。


エリクソンは
相手に何かをする前に仕事を終えていたそうですが、
準備にしっかりと意識を向けることで
ほぼ半分以上のプロセスは終了しているのかもしれません。


NLPでも8フレームアウトカムやスコアモデルを使う目的を
この準備という観点で捉えてみると面白いですね。


コーチングやNLPでも
スキルを投入している前に変化の決意ができれば
スキルは確認するためだけのものだ、と聞いたことがありますが
これに通ずるものがありますね。


優秀なNLPのトレーナーやコーチは
ギリガンと同じような感性をきっとお持ちだと思います。

それゆえ、そこを目指す人には
ぜひ受けて頂きたい講座です。


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■NLPフィールド
 NLP1dayレッスン 2010年2月13日開催
               
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 日時: 2010年3月25日(木)
     19:00〜21:30(開場18:45〜)
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2010年02月06日

ハーモニーショコラ〜許しと感謝

shokora1.JPG

2月5日は、ハーモニーショコラ第二弾でした。

私たちが、方法論ではなく「あり方」を追求しながら
人と人とのハーモニーをどのように築いていくかを
いろいろな試みの中で、参加者の皆さんと体験しています。


shokora2.JPG

毎回、美味しいお菓子と必ずチョコレートをお出ししています。
そして、今回の美味しいお菓子の共通点って何だと思いますか?


ワークショップは、
第一弾は「つながり」でした。

今回の第二弾は、そのつながりを切ってしまうもの。
それが、まさに私たちが「許していないこと」なのです。

人に対して、世界に対して、そして自分に対して
何かを許していないとき、
まず、その部分の本当の姿を見ようとはしません。

怒り、さげすみ、悲しみ、批判、非難などなど
必ずそうした包み紙にくるんでしまいます。


そして、自分から切り離してつながりを断ってしまう。


その包み紙をやさしく取っていくと
そこには、あの時には受け取ることができなかったことや
今だから受け取れるものが入っています。

そして、その許せないことが
私たちにいろんなことを教えてくれたり
その時には、精一杯やったけれども
その時の自分の視点や選択肢が限られていたせいで
その結果しか生み出せなかったことを悟ります。


もっともっとそこにふれて
自分の中に統合したとき
私たちの中から、とてつもないエネルギーが生まれてきます。

それは、今までそれを隠すためや非難するための
エネルギーが解放され
純粋に自分の進みたい方向に流れていくからです。


今回は、ワークショップとしてもチャレンジングに
物語を使ってみました。

私は、主人公の気持ちになって
お一人お一人が書いた内容を聞かせてもらって
本当に心が震えました。

本当に伝えるべきことを伝えるために
自分の気持ちにつながり、言葉を選ぶ。
そこから発した言葉には、何かしらのその人の決意や
強さ、やさしさを感じることができたからです。


あなたが、出来事を通して
深く自分を見つめたとき、きっとこれまでにない
自分の感性が開いていきます。

いよいよ解放されたエネルギーをこの世界にもたらすときが
きました。

第三弾は、3月25日に開催します。


参加者のみなさん、来てくれてありがとう。

shokora3.JPG





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2010年02月04日

嬉しい事後報告!

1月に東京で行ないました
NLP1dayセミナーにご参加頂いた
長野の出澤さまから、とても嬉しいお便りを頂きました。

NLPはそこで学んだときの素晴らしさと共に
日常でどのように実践できるかも大切なことです。

1日の講座だけでしたが
このように活かしてくれていることを知ることで
トレーナー冥利につきることがあります。

掲載を快くOKをだしてくれた
出澤さま、本当にありがとうございました。


*****************


酒井利浩様

先月16日の1DAYでは、たいへんお世話になりました。
長野県の出澤文子と申します。

先月16日の1DAY受講後、
日常で小さな変化を感じます。

さて、先月、NLPを最大に活用できた場面ですが
臨時に入ったスキースクールのインストラクターの仕事で
小学生の子ども達を担当しました。

長野では、小学校や中学校の授業の一環で
スキー教室があります。
酒井講師・平本講師の講座で体感したことを
やってみました。

具体的には、スキースクールの指導法はさておき
自分の体感覚に意識を向け
「楽しい!」「おもしろい!」を引き出すことを試してみました。

最初は、自分が緊張していて上手く伝わらなかったのですが
自分がリラックス。自分が楽しむことに集中。

子ども達も、気持ちと体がリラックスすると
すべりにも勢いが出て、解説も集中して聞いてくれた感じがしました。

「スキーは、楽しい!」という感覚を根っこに、
末長くスキーに親しみ、楽しんで欲しいと思います。

気持ちの充実と裏腹に、
久しぶりの肉体労働で体はヘロヘロですが…^_^;

酒井講師、ピークパフォーマンスのみなさまのますますのご活躍と
受講生の皆さまのご活躍を応援しております。



               長野県佐久市 出澤文子


(株)ピークパフォーマンスでコーチングをしっかりと体験し
NLPフィールドで、NLPの技術を学ぶことで、
自信を持って自分に安心して人を支援することができるように
なります。


また、2月にもNLP1dayレッスンを開催しますので
1日で学べる本格的なNLPを体験しに来てください。


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2010年02月02日

2月13日開催 NLP1dayレッスン!

この1日でNLPの全体的な概要がつかめると同時に

プラクテョショナーで行なう本格的なスキルも体験できます。



また、この講座に出ることによって、

NLPを超えて、私たちが自信をもつための構造が体験的に

理解できます。



まだNLPを興味を持ち始めたあなたに

とてもぴったりな内容になっています。




初めて出会うからこそ、よい学びをしたい、いい体験をしたいと

贅沢な望みを持っている方にこそ、

受けて頂きたいセミナーです。



●以下に該当したら、この講座を受講することをお勧めします!

・ 現在、人間関係に問題があり、どう改善して良いかわからない
・ 常に、自分に自信がなく、どこか不安や心配を抱えている
・ 今、問題に直面して、自分でどこから手をつけて良いか分からない
・ コーチングやカウンセリングで、特定のクライアントに対処できない
・ NLPの資格取得に興味がある
・ 自分には目標や夢があるが、それにまだ踏み出す勇気がない
・ 部下やお客さんとさらに協力的な関係を築いていきたい
・ 効果的なコミュニケーション方法を身につけたい
・ コーチングやカウンセリングで、独立したい。もっとたくさんの人を支援したい



●この講座でお伝えすること

・ 自信や不安という気分や感情がどのように生み出されるかと
 いう心の仕組みとは?
・ 自分の実現したいことを実現するための心の使い方とは?
・ 物事をどのように記憶し、認識していくかの心の仕組みとは?
・ NLP(神経言語プログラミング)のわかりやすい解説とは?
・ 感情や気分をコントロールする技術とは?
・ 言葉を変えることで、気分や感情が変わる技術とは?
・ 自分の自信がどのように形成されるのか?



●この講座を受講したら手に入るもの

・ 自分という存在に安心できる。自分の可能性に触れることができる
・ 自分の未来予想図に現実感が持てる
・ 人を支援するときに、どのようにかかわれば自信が生まれるかが理解できる
・ 自分と人が違ってOKなんだということが体験できる
・ 相手に対して意欲を高めるコミュニケーション手法が手に入る
・ コーチングやカウンセリングで、より精密に人の心や言葉に即した支援ができる





興味があれば、ぜひご参加下さい。

金額も入門編にしてはお手ごろな価格です。



これは、私自身が一見、敷居が高いと思われている

NLPをもっと身近に感じて頂きたいという想いをこめたものです。



もし、あなたがNLPプラクティショナーコースの教育機関を

お探しなら、ぜひ受講をお勧めします。

NLPは、トレーナーによって同じ内容でも

学べることが異なります。




そのため、こうした入門講座に出て頂いて

ご自身の学びが促進されるかどうかを確認される意味でも

体験することが重要になってきます。




詳細はこちら

【日程】2010年2月13日(土)
【時間】各10:00〜19:30(※1時間ほど延長する場合があります)

【定員】16名
【金額】12,000円(税込) 


申込はこちらから

https://ssl.alpha-mail.ne.jp/pk-p.com/nlp/


参加者の声はこちらから

http://www.pk-p.com/seminar/nlp/cam/



あなたとお会いできることを楽しみにしています!
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2010年02月01日

千歳勉強会と支笏湖の氷とう祭


札幌1day終了後
日曜日は、千歳のプラクティショナーの仲間たちと
勉強会をしてきました。

ちょうど、札幌と千歳は
東京と横浜ぐらいの感覚です。


年をまたいで、お会いできたメンバーでしたが
みなさん、今年もご自身の人生に前向きで
またNLPを学ぶ意欲も高くて
こちらも良い刺激をたくさん受けました。


また、千歳のメンバーは
学校や地域サポート、医療現場などの
生のテーマをお持ちの方が多くて
何かを習得して、活かしていこうという意欲が高く
質問や感想も活発にでるから、
私としても双方向でできることがとても楽しいのです。


今日は、プラクティショナーでできなかった
アンカーつぶし
ディズニーストラテジー

ミルトンモデルと肯定的な意図の復習でした。


特に、ディズニーストラテジーは
パートの概念などもわかった後なので
理解も深く、また、楽しんで学んでくれたようです。


札幌のメンバーも含めて
ここ北海道で学ばれたプラクティショナーのみなさんは
NLPを日常に活かしていこうという想いが
非常に強く勉強会などもこれから活発に行われるようです。

これがとても大切です。
自発的に、自ら進んで仲間に教えることで
自らの力にもなるし、そしてまた
自分が何かを発信したり、表現したりする力が
自然と養われていくからです。

こうした輪が北海道に広がって
地域の活性や、目の前の人の存在を尊重できる関係づくりが
できるようになってくれたら
私としても北海道でNLPを通じて
たくさんの方にお会いできる意義のあることだな、と
感じる次第です。


参加者が、千歳にくるとなぜかワクワクする
と言ってくれましたが、
こうした場所にしっかりとしたアンカーが根付いていることを
知ったのもとても良かったです。

北海道のたくさんの場所で、
ここに来るととてもワクワクする、心が落ち着く、
というパワースポットができるといいですね。


そして、勉強会が終わった後は
タイミングよく行なわれていた
支笏湖「氷とう祭り」に連れて行ってもらいました。

とても奇麗でしたよ!

ご覧ください。

100131_2010~0001.jpg

100131_2004~0003.jpg

100131_2004~0003.jpg

100131_2006~0001.jpg


幻想的でした。

特に、緑の館は、松かな、、、木の香りも伴って
異空間にタイムスリップしたようでした。


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2010年01月30日

札幌NLP1dayセミナー

千歳から始まったNLPフィールドの
北海道でのNLP開催。

千歳に参加してくれた方が、
ぜひ札幌でも開催したいという熱い想いを受けて
昨年から温めていた
札幌でのNLP1dayセミナーの楽しい一夜が
更けていきました。


朝は、前日夜の吹雪いていたのがうそのような
快晴でした。

北海道セミナー(2).jpg


行なわれたのは札幌ビオス館。
http://www.top-work.jp/vios/

シニア向けの賃貸マンションで
3食出してくれるレストランに加えて、
温泉もあります。

こちらの会議室は、とても素敵な作りで
光が間接照明のようになっています。

北海道セミナー(3).jpg


こちらに千歳のセミナーに参加してくれた方の
口コミもあって、16名の方に来て頂きました。

遠くは、函館から車で4,5時間かけて
来てくれた方もいました。


初めてNLPを学ぶ方がほとんどでしたが、
非常に捉え方が柔軟で、
いつものことながら
参加したメンバーと温かく、そして支援的な場が
自然と生まれてきます。

ここに来てくれた人たちでしか
できないつながりや雰囲気がとても居心地が良かったです。

参加してくれた方も
たくさんの笑顔や喜びの声が私たちに届いて
開催して良かったと安堵の気持ちと
次に向けての新たな意欲が湧いてきました。


全てが満たされた夜になりました。


北海道セミナー(4).jpg


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2010年01月28日

北海道に来ました!

100128_2052~0001.jpg


さすがに、着いた時は寒かったー。

今年、初の北海道です。
土曜日に、NLP1dayレッスンを開催します。

1月は、飛行機が飛ばないかもしれないため
木曜日に入りました。

主催者の方が
温泉付きの宿泊施設をお持ちなので
ゆっくりさせてもらっています。
事務の方も丁寧に案内して頂きました。
ありがとうございます。

この雪の中で移動も大変なため
本当に助かっています。


土曜日は、
これまでの参加者の皆さんが
本当にいいよ、って心から大切な人に伝えてくれたので
多くの人が集まってくれました。

本当に感謝です。

そして、北海道の皆さんに、
また、NLPをお伝えできるのがうれしいです。


そして、また日曜日は
プラクティショナ―の仲間と勉強会です。
そのあとには、支笏湖祭りとうまくタイミングがあったので
連れていってもらう予定です。


相変わらず食事は満足にはできませんが、
(ちょっと残念!)
北海道、満喫してきます。



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2010年01月26日

鏡の中の自分


鏡の中の自分は誰だろう?

今日は、また昨日と同じ自分なのか?
平凡に生きる自分なのか?


鏡の中の自分は誰だろう?


自分の中にいるいろいろな自分。

今日という扉を開けるとき
どんな自分が、私の中から現れるのだろう。


自分と調和し
世界と調和する。

その接点となる自分が、
今、自分の中から生まれてくる。

自分と世界の接点となる
呼吸から、コミュニケーションから・・・



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2010年01月25日

新しい旅立ち−マスタープラクティショナー第一週

「マスタープラクティショナーを受けると
 プラクテョショナーは、これを受けるための基礎だし
 準備だということがわかりますね。」

とても嬉しい言葉を頂きました。

マスターとプラクティショナー
別々に理解するのではなく
つながりを実感してもらえたフィードバックだったからです。


それに加えて、
終了したときのみんなの表情や語らいを感じていると、
この2日間で得たいものを得ることができた実感できました。


「サイバネティックス」のお話をしましたが
この2日間のプロセスも、
私たちの中で相互に影響しあっていることを確認しながら、
次の方向性を生み出していけたことが、
とても良かったように思います。



さて、このマスタープラクティショナーでは、
システムのいう概念を共有しながら
フレーム、パートやアイデンティティなどの考え方を
NLPのスキルやテクニックを通していきながら
深めていきます。


◆パートについて

例えば、「お部屋を片付けたいけれども、片付けられない」と
いうようなテーマがある場合、

お部屋は片付けたい、というパートと
片付けられない、というパートがあるというように
NLPプラクティショナーでは解説されます。

パートというのは、メタファーとして使われています。
パートは、文字通り、全体に対する一部という意味です。


私たちの仕事を片付けたいという一部の働きがあり、
片付けられないという一部の働きがあるわけです。
そして、これらは、つながることなく独自に働いているわけです。


そして、結果は、部屋を片付けていないので、
「部屋を片付けたい」という一部の働きが
身体の働きに通じていないことも独自で働いていることの
現われになります。


◆システムについて

システムというのは、wikipediaによると、
相互に影響を及ぼしあう要素から構成される、
まとまりや仕組みの全体。のことを指します。


つまり、部屋を片付けたい、という頭の働き(システムA)があり
部屋を片付けないという心や身体の働き(システムB)があります。

そして、このシステムAとシステムBはつながっていないわけです。
もっと平易にいうと、
頭と心と身体がつながっていないわけなのです。


そこにどんなつながりをもたらすのか、
独自に働いているそれぞれのシステムを
一つのシステムとしてどのように機能させていくのか、

ということが必要になってきます。


そのためには、
その独自に働いているシステムが
お互いに融合する場が必要になります。
これがフィールドの概念とつながっていくのです。



◆アイデンティティについて


アイデンティティは、よく同一性と訳されることがあります。
自己認識とも言われ、
自分自身が、自分をどのように捕らえているのかということを
指しています。

先ほどのシステムは、
独自の働きや生命を持ち始めます。

例えば、自動でやってくれる温度調節機。
寒くなったら温めてくれて、熱すぎたらその働きを
止めてくれるようなものは、あたかも何か意志や命を
もっているように感じられることもあります。

こうしたシステムに、私たちの意識が同一化すると
アイデンティティとしての認識が生まれてくるのです。


つまり、片付けたい私と片付けられない私が、
私の中に生まれてくるのです。

そうすると、片付けたい私が、片付けない私に対して
文句を言うのです。
「何で、あなたはいつもそうなの!やるということをやらないの!」

片付けない私がいうのです。
「私って、いっつもそうなの。」


この関係は、あまり建設的な関係ではありません。

そこにどんなつながりをもたらすのか、
それがどんな場を作るのか、ということにもつながってくるのです。

この関係性を創っていく私のことを
ギリガン博士は、フィールドマインド(関係性を作る私)と
表現しています。

そして、ここで大切になるのが
スポンサーシップという関わり方になるのです。


そして、これは、個人の中だけではなく、
人と人との関係にも生まれてきます。


マスターは、より関係性に着目したり
そのプロセスを構成しているところから一段離れたメタの視点や
関わり方を養っていきます。


そして、それらの技術を通して
システムや関係性から、何かを創造したり、生成する力を
養っていきます。
また、パートやアイデンティティの概念をより深く捉えられ、
進化させることができるように目指していきます。


ここに来た人たちが、自分自身が命をもらった一人の人間として
自分のポテンシャルを最大化したり
自分を超えた世界に自分をつなげて貢献していく存在として
どのように生きていくのかを探求していくことになるでしょう。


最後に、ヒーローズジャーニーを歩いたとき
それぞれの人生に新たなシステムが生まれ、
新たなアイデンティティが誕生してきました。

そこにエネルギーや時間を与えることで、
本当にご自身にとって、そしてその周りの人や環境に対して、
よりよい関係を作っていってもらいたいと思います。


本当に必要なタイミングで必要な仲間たちと出会うことが
できました。
これからの5月までのプロセスが、とても楽しみです。


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■NLPフィールド
 NLP1dayレッスン 2010年2月13日開催        
  http://nlpfield.jp/nlp_oneday.html
   〜協働する社会を目指すリーダーたちへ〜
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  【NLPプラクティショナーコース春日程掲載中】

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 「どうやったら、自然と幸せを生み出せるのか?」
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 読者急増中です。自分の学びのためにお役立て下さい!!
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 →http://nlpfield.jp/seminar-gilligan1002/

■ハーモニーショコラ 第二弾 (詳細は、また後日に!)
 日時: 2010年2月5日(金)
     19:00〜21:30(開場18:45〜)
 詳細はこちら
 http://right.nlpfield.jp/article/34077622.html
 申込はこちらから:
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■マスタープラクティショナーサミット
 http://right.nlpfield.jp/article/34614844.html

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posted by nlpfield at 15:07| Comment(2) | TrackBack(0) | NLP

2010年01月23日

NLPマスタープラクティショナースタート!!


NLPマスタープラクティショナーが始まりました!

必要な時に必要なタイミングで集まったメンバーです。
それぞれのエネルギーが、濃いキルトを
織りなしていきそうです。


始めのあいさつで、
プラクティショナーから成長した姿、
リソースパーソンのみんなも、ある意味ではたくましく、
ある意味では、やさしくなっている姿を感じました。


みんなの中で
自分が伸ばしたいアイデンティティとつながって
成長させてきたんだな、、と感慨深いです。


アイデンティティは、関係性から生まれてきます。
つながったシステムにどんな自分として関わっていくのか、
相手との関係性の中で、どんなクリエイティブなものを
生み出していくのか、
この感性を高めていっているメンバーだけに
これからとても楽しみです!!!


早速、初日から時間を延長して
熱い一日になりました。

明日はどんなフィールドが生まれてくるのか
期待しています。


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