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2010年07月01日

グッドモーニングあざみ野!

今日から、7月。
今年の折返しになります。

この日に、プラクティショナーコースの修了生の
ともよさんのoffice Tomo企画で
横浜のあざみ野にて「あざみ野cafe」を行ないました。

ともよさんは、
お母さんに元気になって欲しい、
お母さんが元気になることで、家庭や子どもを通して学校が
変わっていくことを大切にしてこの会を運営しています。
http://nlpfield.jp/nlp_p_voice_part5.html

私自身も
地域の人に少しでもNLPを知ってもらって
ご自身の生活に役立てて頂きたい
そんな想いから、
ともよさんのご友人の力もお貸りしています。


特に、子育てでお忙しいお母さんが
唯一時間が取れる午前中に、
自分や家族との関係を見つめ直す場になっています。


  +  +  +


今回で2回目になりますが
始めてきてくれた方、前回に引き続き来てくれた方で
とてもいい時間が過ごせました。


遠くは、千葉から1時間かけてきてくれた方もいました。
本当にありがとうございます。


今回のテーマは、
「地図の違いを知って、大切な人とのコミュニケーションUP」


始めは、カフェという特徴を活かすため
リラックスした気分で、
お互いを知ることや最近抱えている悩みやテーマについて
シェアをしていきました。

いろいろな話を聞くことで
同じことを悩んで共感できたり、
お互いの経験で役立つことを伝えてみたり
そのことから、これまでにないものの見方ができた方も
いました。


普段の友人との会話と似ていますが、
少し違うのが「目的のある雑談」という点です。

友人との話の場合、
話があちこちにとんで、自分が聞いてもらいたいことの
テーマがいつの間にか通り過ぎてしまって
また、自分で考えることになってしまうこともあります。

そこで、目的をもって
お互いの意見を尊重しあいながら
伝え合う、受け入れることをしていきました。

正しいことをいうのではなく
自分の気持ちに浮かんできたことを伝えていきます。


そして、後半は
NLPを使って、自分の中にある相手への感謝の気持ちと
本当に自分が伝えたい本音を言葉にしていきます。


どうしても家族といると
相手に気を使って、自分の気持ちを後回しにしてしまったり
もう、相手は何を言ってもだめだとあきらめてしまうことがあります。

それを続けていると
だんだんと自分の気持ちを置き去りにして
自分が自分でいられなくなってしまいます。


本当の自分と繋がっていくためにも
忙しい家事、育児やお仕事の中で、立ち止まって自分と向き合う
ことが大切です。


今回参加された方も
感謝する実習で、話すほうも聞く方も涙されていたり
本音で伝える実習では、これまで共有できなかった何かを
見つけた方もいました。


これまでと違う発想や視点が
人の考え方や感じ方を変えていきます。

そして、小さな変化は、いずれは大きな変化を生み出す
礎になります。

今日来た皆さんが発見したことが
日常を少しでも豊かになることに繋がることを
願わずにいられません。


また、9月頃に行なう予定です。
良かったら、ご参加してみてください。




posted by nlpfield at 15:53| Comment(5) | TrackBack(0) | NLP
この記事へのコメント
ヒロさんへ
昨日は本当に有難うございました。
参加されたママ達が今までゆっくり見つめる機会がなかった自分や家族を考え、涙し、気付かれ、発見し、とても素敵な時間を過ごすことができました。
セミナー後のランチも楽しく千葉のゆきさんが「あざみ野カフェのママ達の雰囲気はいいですね」と言っていただきました。
繋がりが見えた瞬間でした。
Posted by tomoyo at 2010年07月02日 16:32
酒井先生へ

 先日は、どうもありがとうございました。
 前回に引き続き、今回も為になる素敵な時間
 を過ごさせていただきました。
 後半の『NLPを使って、自分の中にある  相手への感謝の気持ちと本当に自分が伝え  たい本音を言葉にしていく』というのは、伝 えたい相手にもなれるという疑似体験ができ て、なんだか相手のことも理解できた気がし ました。
 セミナーで学んだことが、生かされて、思い やりをもって、毎日過ごせたらなと思いま 
 す。
 ありがとうございました。
 そして、お体、大事になさってください。
 あと、セミナー遅刻してしまってすみません でした・・・最初から聞けなかったのが残念
 です。。
Posted by michi at 2010年07月02日 22:21
tomoyoさん

こんな出会いの機会を作っていただけて
感謝です。

前から思っていたのですが
みんなもっと自分の人生に感動していいし
感動できるものをもっているんですよね。

それに触れることができたことが
嬉しいです。

michiさん
今回も引き続きのご参加ありがとうございます。
カフェですから、気軽に来たいときに参加して
下さって大丈夫ですよ。

本当の気持ちとつながることが
自分を大切にする第一歩です。

そのことに触れる体験をご一緒できたのは
私自身も光栄でした。

みなさんのつながりとワークへの熱心さが
短時間の中でたくさんのものを引き出して
くれたように思います。

また、ぜひお越しくださいね。
Posted by hiro at 2010年07月03日 00:17
ヒロさん
今回も素敵なカフェを開店?していただき、ありがとうございました。
毎日をばたばたと過ごしている中で磨り減ったものを、もう一度充電できたような感覚でした。大切な人に本当の気持ちを伝える・・そのワークの中で、父も自分の人生を大切に生きているんだ、と心から思えた瞬間に、初めて父が愛おしい存在になりました。
小さなカフェの中は、一人一人の気づきや想いが溢れて、何とも満ち足りた空間でしたね。
また9月のカフェでのひと時を楽しみにしています♪
Posted by mamiko at 2010年07月03日 02:01
mamikoさん

本当に良かったですね。
そうなんでよね。
毎日、毎日追われるように生きているけれども
こうして少し立ち止まって
人生で本当に大切なものを感じてみる。
つながってみる。

そうしたことに、人生の素晴らしさの種が
あるんだと思います。

こちらこそ、シェアして頂いて
感謝です。


あざみ野カフェから
「ありがとう」の輪が家庭に、子どもに、
友達に、地域に見える形で、見えない形で
広がっていくといいですね!

Posted by hiro at 2010年07月03日 12:59
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